こんにちは、アスミル大田原の黒﨑です。

今日はいきなりの雪でしたね。すぐに止んでしまいましたー。。。

本日のグループワークは、今月の目標を決めていただきました！

「意識して体を動かす」に決定しました！IMG_20180205_150008まだ寒い日が続きますが、体を動かして体調を整えていきましょう♪

アスミルでは、体を動かすプログラムを行っています！ご興味がある方はお気

軽にご連絡ください(‘ω’)ノ