今日は利用者さんと大田原市内の美原公園に移動してからウオーキングを行いました。梅雨入りしてからの貴重な晴の日に出来て良かったです。

街中を歩くのも気持ちいいですが公園内を歩くこともリフレッシュできますね。

美原公園陸上競技場の外周にあるジョギングコース、1週628ⅿを今日は3周してきました。

このジョギングコースはゴムチップ舗装されていて普通の歩道を歩くよりも体の負担が軽減される構造になっているそうです。

陸上競技場内では学生さんがトレーニングされていたので見ながら歩いているだけでも選手になった気分で利用者さんとウオーキングができました。

これからも利用者さんと楽しくウオーキングが出来るコースを発見していきたいと思います。

参加された利用者の皆さん、暑い中お疲れ様でした。

アスミルのウオーキングにご興味のある方、一緒に参加してみませんか。お気軽にお問い合わせください。