こんにちは、アスミル大田原の黒﨑です。
今日は、ヨガプログラムを開催しましたー！4名の方に参加いただきました(*´ω｀*)
緩やかな動きではありますが、なかなか体の硬い私には難しい動きでした。笑
でも終わった後は、スッキリなんだか体が軽くなったような気がします。気がするだけかな？笑
こんな感じで楽しくできました♪DSC_0072また来週も開催しますので、みなさんお気軽に参加ください。お待ちしています。もちろん、見学もOKです！