こんにちは！アスミル大田原の上田です(^^)/
今日も暑かったですね（汗）・・・。
大田原市は15：00の段階で32℃でした！
梅雨はどこにいってしまったのでしょうか( ˘ω˘ )
アスミル農園の野菜たちも今日はぐったりしていました。心配です・・・。
さて、本日2コマ目は「ポートフォリオ」でした！
その人の良い所を紙に書いて渡すだけです(*’ω’*)とても簡単です。
私も何人かの利用者さんからいただきました。何か失敗した時や、落ち込んだ時に読み返すと自信がもてます(^^♪
自分の長所に気づき、自分で自分を認めることができるようになると、そのことが自信に繋がるそうです！
私達と一緒に「自己肯定感」を育ててみませんか。
お気軽にご連絡下さい(‘ω’)ノ
