こんにちは。
アスミル大田原の上田です(‘ω’)ノ
2月も中旬になりましたが、まだ朝夕は寒いですね！
インフルエンザも流行っていますが、アスミルに通所されている利用者さんは体調管理をしっかりされています(*‘∀‘)
先日のグループワークで今月の全体目標を話し合いました！
『体調管理をし、病気にならないよう気を付ける』
今の時期は風邪やインフルエンザなどの病気もありますが、寒くて体を動かすことが面倒になり家でじっと過ごすことが多くなり・・・。
体も心にも悪循環ですね。
目標達成するために何をすれば良いかも話し合い
*手洗い
*うがい
*マスクをする
などの意見がでました(^o^)丿
仕事をするうえで”週5日勤務できる体力”が重要です！
自分自身でしっかり体調管理をし、風邪を寄せ付けない体をつくりましょう(*^^)v
