こんにちは。
アスミル大田原の神垣です。
皆さん、就職に必要なものと言えば、何を思い浮かべますか？？
いろいろあると思いますが、まずなにより必要なのは体力です！
現在いろいろな緩和措置の動きがありますが、障がい者雇用として働く場合、週３０時間は働けた方がいいとされています。
週５日となると、１日6時間ですね。
社員としてフルタイムで働く人はもちろん、アルバイトやパートで働く人も、まずは勤務時間をきっちり職場にいられる体力が必要になります。
アスミルでは、毎日10～15時の間事業所に通所していただき、さらに体力アップのため運動プログラムを行っています！
先月まではヨガを行っていましたが、梅雨のジメジメをふっとばせ！ということでエアロビに変更しました！
リズムに乗って楽しくステップ☆最初はステップを覚えるのが難しいですが、体を動かしているだけで楽しいですね(*’ω’*)
就職を考えているけど体力に自信がないなぁ～、とお悩みの方、
ぜひ、アスミルで一緒に楽しく運動しましょう！
まずは体験で運動プログラムのみの参加でも大丈夫です。
お問い合わせ、お待ちしています。
